PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZLERİ
Randevu : 0532 158 35 55

Parolamı unuttum
Üye olmak istiyorum
Site Menüsü
Videolar
Linkler
Site Haritası
Site Haritası
Takvim
Psikolog Pedagog İstanbul Randevu Yaşam Koçu,0533 373 8123

       0533 373 8123

       0544 7243650

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

Çocuk Psikologları

Cinsel Terapistler, 0533 3738123

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650

Çocuk Psikoloğu,0505-7675885

E-mail ile Psikolojik Destek

Terapi Merkezleri,0216-3476003

Terapiler Sitesi

Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
danisman724@hotmail.com
What Are the Benefits of Leaving Ourselves Vulnerable?
21/11/2021
What Are the Benefits of Leaving Ourselves Vulnerable?
People tend to view vulnerability as a strength in others, but see it as a weakness within themselves.
Researchers call this inconsistency the beautiful messy effect.

We see the positive aspects of others' displays of vulnerability, but focus on the negative aspects of ourselves.

* Apologizing for an expensive mistake

* Being the first to say "I love you"

* Explaining your struggle with mental illness

All of these situations require showing vulnerability, which can be defined as “an authentic and deliberate willingness to be open to uncertainty, risk, and emotional exposure in social situations despite fears.” ”

Showing vulnerability is necessary to establish authentic relationships, but many people are reluctant to let themselves be seen.

Researcher Brené Brown has observed in interviews with thousands of people that people tend to view vulnerability as a strength in others, but see it as a weakness within themselves. As Daring Greatly writes, "We love to see raw truth and openness in other people, but we're afraid to let them see it in us."

Anna Bruk at the University of Mannheim in Germany and her colleagues recently gathered empirical evidence to support Brown's qualitative findings. For example, they created several scenarios involving vulnerability, such as confessing romantic feelings to a friend or asking for help. and asked participants to imagine themselves or another person in the scenario. Participants who imagined themselves in the scenario tended to agree with statements such as “I show weakness by showing my vulnerability”. Participants who imagined another person in the scenario tended to think that the person showed strength and courage.

In another study, Bruk and his team used a cover story to create a genuine sense of vulnerability. They told the participants that they would be randomly assigned to perform one of the two tasks. The first task will involve improvising a song in front of a jury (a task that requires a great display of vulnerability). The other task will involve being a jury member tasked with judging the singers' creativity and onstage presence. (After hearing the cover story, participants were given the opportunity to stop working, but most chose to continue.)

After the participants learned about their task, they shared how they felt about showing the vulnerability required of the singers. Participants who waited to go on stage were more likely to view them as "weakness" and "incompetence" than other participants who thought the singers showed strength and courage.

These results show that we appreciate others' displays of vulnerability more than our own. Bruk called this contradiction the beautiful messy effect. When we see others display vulnerability, we see them in a positive (beautiful) light. However, we perceive our own images as a mess.

Why do we value showing vulnerability in others, but not ourselves?

Bruk's research suggests that the beautiful clutter effect can be explained by fictional level theory, which states that our perception of a situation depends on our psychological distance from it. From afar, we perceive events in abstract terms and focus on the positive aspects of the situation. Up close, our perception narrows and we magnify negativity.

When we view vulnerability from a distance, that is, when we see someone else's vulnerability, we focus on the positive consequences of being vulnerable, such as intimacy with others. When we think about our own vulnerability, we are close enough to see all the possible negative consequences, such as looking weak, incompetent, or stupid.

Bruk's research on the beautiful mess effect shows that showing vulnerability may be less risky than we thought. What we see as "messy" can be perceived by others as strong, bold, and yes, even beautiful.

Before you confess your deepest, darkest secrets to others, remember that Bruk's research contains only one indicator of vulnerability. Showing vulnerability to the same people over and over may not be perceived in a positive light. Research on self-disclosure, which often involves showing vulnerability, shows that people who frequently disclose negative information are perceived less positively by their friends and receive less support from their romantic partners.

However, research on vulnerability shows that we can benefit from at least a little opening up ourselves to uncertainty, risk, and emotional exposure.

If you want to face your problems in a peaceful way with yourself, do not hesitate to contact me. Come on, write or call me now 0532 158 35 55. I'm waiting :-)
As Brené Brown puts it: "Vulnerability is life's greatest courage. Life asks, 'Do you all have it? Can you value your vulnerability as much as you value others?”


As a result, what do you decide to do from now on? Do you dare?


Yorum Yaz
270 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ - 18/11/2024
Özsevgi ile eşimize olan sevgi dengesini nasıl dengeleriz?, Bunun için neler yapmalıyız?, Neler yapmamalıyız?
"İLİŞKİLERİNİZİ ÖLDÜREN 5 ŞEY: - 03/11/2024
1. Karşı tarafı değiştirmeye çalışmak, 2. Onu anlamak için artık çaba sarf etmemek,
ŞEHİTLİK - 27/10/2024
Şehit Olma Nedir?, Şehitlik Mertebesine Nasıl Ulaşılır?, Şehit Olmanın Psikolojik, Pedagojik, Sosyolojik, Milli Manevi Yorumları Nelerdir?,
KINA GECESİNİN GELİN, DAMAT, EBEVEYNLER VE ARKADAŞLAR İÇİN PSİKOLOJİK ANLAMI NEDİR? - 20/10/2024
Kına gecesi, kültürel ve geleneksel bir etkinlik olup, gelin ve damadın hayatındaki önemli bir dönüm noktasını temsil eder.
PSİKOLOJİSİ BOZUK OLANLAR NE GİBİ HAYAT KOÇLUĞU ALABİLİRLER? - 14/10/2024
Psikolojik sorunlar yaşayan bireyler için Hayat Koçluğu hizmetleri, destekleyici bir yaklaşım sunabilir. Ancak bu hizmetlerin, profesyonel psikoterapi veya psikiyatri tedavisi ile birlikte değerlendirilmesi önemlidir.
YALNIZLİK VE SAĞLIK KONULARINDA YÜKSEK KAYGILARIM VAR. - 09/10/2024
Soru:Yalnızlik ve Sağlık konularında yüksek kaygılarım var , bunun için neler önerirsiniz, örneklerle açıklar mısın?
KARI-KOCA İLİŞKİLERİNİN MÜKEMMEL OLMASI İÇİN GEREKEN AİLEVİ DEĞERLER - 30/09/2024
Karı-koca ilişkilerinin mükemmelliği ve sağlam temeller üzerine kurulabilmesi için aile değerleri, ilişkinin sağlıklı, saygılı ve sevgi dolu bir şekilde ilerlemesine yardımcı olan temel prensiplerdir.
ARASTİRMALARA GORE İNTERNET FENOMENLERİ DAHA COK NEDEN İNTİHAR EDİYOR? - 27/09/2024
İnternet fenomenlerinin intihar oranlarının yüksek olmasının birkaç nedeni bulunmaktadır. İşte bu nedenlerden bazıları:
ARASTİRMALARA GORE İNTERNET FENOMENLERİ DAHA COK NEDEN İNTİHAR EDİYOR? - 27/09/2024
İnternet fenomenlerinin intihar oranlarının yüksek olmasının birkaç nedeni bulunmaktadır. İşte bu nedenlerden bazıları:
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi17
Bugün Toplam162
Toplam Ziyaret412561
Köşe Yazıları
Aile Evlilik Çift Terapisti 0533 373 81 23
5 Yaş Çocuğu
Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..
Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları
aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05057675885
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ
Avukat yasin gedikli 0505 767 5885
BAŞARI ÖYKÜMÜZ
BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –
Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK
çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK
ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ
Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai
evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?
İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS
istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET
Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -
Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?
Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?
Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU
Psikolog Pedagog Aile Evlilik ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar
Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50
Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir?
Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar
Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919
DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER
Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık
uzman klinik psikolog sabiha ışık 05301221102
Antisosyal Kişilik Bozukluğu
Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3
Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?
Uzman Psikolog Çağla Tekeli
Bağlanma Korkusu
Yasam Koçu Öğrenci Koçu istanbulda Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?
YAŞAM AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK
YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
STRES YÖNETİMİ
Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0216-3476003
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Kadıköy 0544-7243650
BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2
Psikolog Esra Gökcen 0533-3738123
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI
Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ
Nesrin Örek Aile,Çift,İlişki ve Bireysel Danışmanlık
Çocuklarda Davranım Bozuklukları
Hipnoz Eğitimi 0544-7243650
HİPNOZ EĞİTİMİ SEMİNERLERİ
Psikolog Didem Pedagog İstanbul
BEBEK VE MÜZİK
Pedagog Barış Çakır (Çocuk Psikoloğu)
SINAV KAYGISI İLE BAŞETME KONUSUNDA BAZI ÖNERİLER
Misafir Kalemler
Erkekler Her Zaman Cinselliğe Hazır mıdır?
Öğrenci Koçları,05447243650

Psikiyatriste Danışın,0505-7675885

Psikolojik Danışmanlar Sitesi

Psikologlar Sitesi, 05447243650

Yaşam Koçları,05333738123

Duyurular
Hava Durumu
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar34.425434.5633
Euro36.250536.3957